Alla inlägg den 14 januari 2010
I brist på andra bilder lägger jag upp detta som jag ska försöka leva efter hade jag tänkt, på något sätt. Ska även satsa på att äta mer sallad.
Har tränat non-stop i 2 timmar nu, först skivstång och sen aerobics. GRYMT KUL! Jag är trött som ett as, så ska duscha och dö, typ. Näe, men det blir duscha, äta, sova och tagga morgondagen. HELG! Redan? Är det bara jag som tycker att det har gått superfort? Det har det i allafall.
Såhär såg mitt träningsschema ut i veckan, har hållit allt förutom i tisdags då det blev aerobics istället för skivstång eftersom att tiden inte passade. Får se om jag far och kör puls imorgon, det är inte överdrivet kul, men träning som träning, eller hur? Nu börjar jag bli GRYMT trött, så god natt!
Träningspass | Tid |
Måndag Ridning SRK |
17.20-18.10 |
Tisdag Skivstång+Kondition |
17.00-18.30 |
Onsdag Jogging | 30-40 min |
Torsdag Skivstång Aerobics | 19.00-20.00 20.00-21.00 |
Fredag Puls Campus |
17.00-18.00 |
Lördag Vilodag | |
Söndag Medelpass Campus | 19.00-20.00 |
Ungefär vid 1 idag, eftermiddagen spenderades på Dallas, mest bestående av prat med Matilda och Emma. Cyklade hem och det var förbannat kallt, vad hände med nya istiden? Usch. Sitter iallafall i myskläder nu och fryser som ett as. Ikväll blir det träning, skivstång och aerobics, just nu existerar inte peppen.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 | 31 | |||
|